On termine la semaine comme on l'avait commencé : avec une deuxième recette de porridge ! Celui-ci à l'amande (j'ai utilisé un lait d'amande) et aux cerises. Pour 1 bol ⋆50g de flocons d'avoine ⋆250g de lait d'amande ⋆des amandes effilées ⋆quelques cerises...

Bonjour à tous ! Aujourd'hui, c'est lundi, alors je vous propose une bonne recette de Petit Déjeuner afin de commencer la semaine en super forme ! Chez nous, les flocons d'avoine ont une place très importante dans notre alimentation. Ils se retrouvent...

Bonjour à tous ! Quoi de mieux pour faire le plein de vitamines qu'un bon jus de fruits ? Celui-ci est parfait pour le petit déjeuner (ou bien comme moi, pour le goûter, avant d'aller à la salle de sport) Pour 2 grands verres ⋆1 gros ananas bien mûr ⋆6...

Comme je vous l'ai dit dans les posts précédents, Mr Wasabi et moi nous sommes remis très sérieusement au sport, et par conséquent, nous avons revu ce que nous mettions dans nos assiettes... Mais attention ! Hors de question de manger des légumes vapeur...